MBK Performance
Vi hjälper elit-idrottare och nästa generations framtida stjärnor

GE DIG RÄTT FÖRUTSÄTTNINGAR ATT NÅ DINA MÅL OCH DRÖMMAR
SÅ ARBETAR VI FÖR ATT HJÄLPA DIG LÄNGS VÄGEN

Vi på MBK Performance arbetar med metoder för att ge dig möjligheten att uppnå dina mål. Genom individ anpassad träning och träningsscheman som utgår från DINA MÅL. Vi anser att när det kommer till träning är varje individ unik med sina styrkor, svagheter och mål. Vi genomgår en individuell bedömning och tar hänsyn till din ålder, vikt, kön och nuvarande träningsnivå. På det här sättet skapar vi ett anpassat träningsprogram med hjälp av våra metoder just för dig.

TJÄNSTER

Gruppträningar

Gruppträningar

Gruppträning kan ske inom olika träningsformer och kan anpassas efter olika nivåer och mål. I en gruppträning kan det ingå olika moment och övningar som syftar till att förbättra olika aspekter av fysisk kondition och hälsa. Det kan inkludera konditionsträning, styrketräning samt flexiblitetsträning.

Individuella träningar

Individuella träningar

Genom individuella träningar erbjuder vi skräddarsydda träningssessioner och program för enskilda individer. Tjänsten fokuserar på att möta den specifika träningsnivån, målen och behoven hos varje individ för att maximera deras framsteg och resultat.

Kostrådgivning

Kostrådgivning

Kostrådgivning hjälper människor att utveckla hälsosamma matvanor och äta en balanserad kost. En kostrådgivare kan ge individuella rekommendationer baserade på en persons specifika näringsbehov och hälsotillstånd, vilket kan bidra till att uppnå och bibehålla optimal hälsa.

Samtal inom motivation och prestation

Samtal inom motivation och prestation

En tjänst inom samtal inom motivation och prestation är en professionell coachningstjänst som syftar till att hjälpa individer att öka sin motivation och förbättra sina prestationer inom olika områden i livet och idrotten.

PRISER

10 st träningspass inklusive kostrådgivning
Gruppträning eller individuella träningstillfällen

4300 KR ink moms


20 st träningspass inklusive  kostrådgivning och uppföljningssamtal inom motivation & prestation
Gruppträning eller individuella träningstillfällen
5600 KR  ink moms

Betalningspolicy

KLIENTER

Mateus Szurowski
Daniel Muzito-Bagenda
Gustav Eurenius
Dennis Von Walden

  Boka ditt första digitala möte helt gratis!


BLOGGINLÄGG


Tillbaka till översikten

2024-01-12

INDIVIDUELLA DETALJER

KONSTEN TILL FRAMGÅNG - Nyckelord
-Discipline
-Motivation
-Intellekt
-Utveckling
-Kontinuitet

Vi på MBK Performance anser att en idrottare som vill nå framgång måste arbeta på sina individuella detaljer inom sin idrottsliga karriär. Detaljerna är avgörande för vilka som lyckas ta nästa kliv och vilka som stannar kvar.

De individuella detaljerna som vi på MBK Performance tycker är de viktigaste och avgörande för att du som idrottare ska nå toppen, är en av de viktigaste detaljerna Disciplin. Det krävs en hög grad av självdisciplin och disciplin för att lyckas vara en professionell idrottare. Detta handlar om att du som idrottare har förmågan att arbeta hårt, följa ditt träningsprogram och kostschema strikt, att ge allt varje träning och match.

Motivation är en annan individuell detalj som ligger inom ramarna för att nå framgång. denna detalj är beroende på hur man hanterar motgångar, skador och hur du som idrottare hanterar en förlust. Kunna tänka och träna på att fokusera på målet , ha ett positivt tankesätt och att vara stark mentalt är en grundpelare för att hålla en ständig motivation och att orka kunna arbeta hårt.

Utöver motivation och disciplin, finns det ytterligare individuell detalj som är viktigt är intellekt. Innefattar den delen där av dig som idrottare har för förmåga att analysera spelet och ta snabba och smarta beslut med andra ord, din spelförståelse. Att ha sett starkt intellekt är del som behövs för kunna nå toppen inom din idrott.

Det finns olika sätt att nå framgång inom sin idrottsliga karriär och det är inte skrivet i sten att det bara finns ett sätt nå professionell framgång. Vi på MBK Performance anser att individuella detaljer har en stor grund till att nå toppen. Dessa detaljer går att utveckla och träna och vi på MBK Performance kan hjälpa dig med dessa, för att du ska kunna nå din fulla potential inom din sport.



Tillbaka till översikten


SAMARBETSPARTNER

 
 
 
Post
Samtal